Liburan di rumah 3 minggu, absen dari gym 1 bulan, eat whatever I want and lost 2 kg. This is what hypnolangsing did to me. Belum kenal hypnolangsing? Silakan baca di sini.
Aku mulai serius ber-hypnolangsing setelah posting artikel Eat What You Want and Stay Slim tanggal 16 Juni 2011. Saat artikel ini ditulis, tanggal 19 Juli 2011, sudah 2 kg hilang dari badanku.
Actually, sampai saat ini aku belum mempraktekkan 5 Magic Rules secara optimal. Belum ahli membedakan lapar fisik dan lapar emosional. Kadang tetap makan saat lapar emosional. Saat makan kurang menghadirkan kesadaran hingga kadang terlewat fase netral. Dan belum terlalu move more. Namun sudah terbayang kaki barbie-nya mbak Nunny Hersianna (CEO Hypnolangsing) kalau aku menyempurnakan 5MR.
Walau baru turun 2 kg, but I’m pretty sure I could do more karena hypnolangsing memang benar mudah dan menyenangkan. Saat mencoba program loose weight lain, aku sangat khawatir akan rasa lapar. Tapi dengan hypnolangsing, rasa lapar aku sambut dengan suka cita.
Setelah mulai mempraktekkan 5MR, ada beberapa efek yang kualami selain weight loss
1. Sistem pembuanganku lebih lancar
2. Saat makan di resto, aku pilih menu berporsi kecil atau sepiring berdua dengan suami, so…. hemat beb!
3. Rumah lebih rapi because I keep looking for a reason to move more sementara selama liburan kemarin anak-anak sangat betah di rumah saja.
4. Jadi punya alasan sehat untuk berlama-lama window shopping, yaitu to move more
Maaf ya aku sering sharing tentang hypnolangsing. Karena menurutku hypnolangsing memberi pengaruh positif and I like to share this good influence to everyone.
2kg??? ckckck … ajaib!
jadi pengen … baca2 dulu aaahhh
semoga bermanfaat 🙂
bener tuh tips hematnya makan berdua 🙂
silakan dicoba hehe…
wah banyak keuntungan tuch dari pengamalan 5MR.
selamat ya mbak
makasiiiiy…. 😀
kalo tips itu diterapin ke saya… haduuuhhhh… jangan sampe deh saya nambah lagsing.. diamuk ntar. hahahaha
kalo gitu diterapin kebalikannya aja hehe….
Semoga berhasil usahanya…nanti dapat piala.
siapa yang ngasih piala kang? 🙂
Yes, move more and eat less! Sip deh!
Sama Mbak, aku juga udah berkurang 4 kg dlm 5 minggu.. Hore! 😀
aku malah kurang gizi 😦
perlu transferan lemak dari saya? *andaibisabegitu* :p
bisa turun 2 kg sudah bagus lho mbak… kao cepet uturunnya malah bahaya kan???
setuju… 🙂
Horeeeeee semoga bisa turun lebih banyak lagi, Mbak, bobot tubuh Mbak. 🙂 🙂 🙂
Saya aja semenjak januari 2011 sampe sekarang bisa turun dari 68kg ke 62-63 kg lho… 😀
Nunny Hersiana itu kakak kelas favorit sayaaaaa … !!!
(halah)(ndak ada yang nanya …)
Tetapi swer saya kenal sama dia lho …
(iya iyaaaa …)(rewel amat trainer satu ini …)
Salam saya Bu …
(ihik)
gak heran jadi kakak kelas favorit, mbak nunny itu cantik sih hihihi….
saya malah niatnya mau menaikkan berat badan….
wah, patuti dicoba nih…
akhrnya,..mulai berhasil berkurang ya mbak,..:)
selamat2 patut dicoba nih 😀
Mb serius nih bisa berhasil??
Coz udah banyak nyobain tips langsing kok ga turun2 juga ya.. he.he…